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Un corso di danza orientale dove apprendere le basi di questa meravigliosa disciplina. Ogni mercoledì alle ore 18:45 alla Cascina Roccafranca di Torino. La danza orientale La danza orientale – conosciuta comunemente come "danza del ventre" - esercita un grande fascino nei confronti delle donne occidentali, attratte dai movimenti dolci e sinuosi, dalla musica travolgente e dai bellissimi costumi. Inoltre, danzare l'orientale stimola la creatività e fantasia ed aumenta la propria autostima. Durante le lezioni si eseguono esercizi di scioglimento ed allungamento, figure e movimenti tipici della danza. Un'attività sportiva completa che aiuta a migliorare la postura e l'elasticità del corpo, la tonicità dei muscoli addominali e dorsali, la fluidità ed eleganza dei movimenti, sciogliendo i blocchi e tensioni muscolari. È adatta a donne di ogni età, che amano esprimere e valorizzare la propria femminilità.   Il corso si svolge il mercoledì alle ore 18,45 👉 presso la Cascina

Perché frequentare un corso di danza orientale? Sono molteplici le motivazioni che spingono una donna a frequentare un corso di danza orientale. La spinta iniziale può essere la ricerca di un’attività fisica per mantenersi in forma, migliorare il proprio aspetto e portamento. Alcune allieve iniziano per motivi di salute dietro consiglio di un ortopedico o di un fisioterapista, per gli effetti benefici che questa danza produce sulla postura, sull'elasticità del corpo e delle articolazioni. Altre volte il consiglio arriva dal ginecologo, perché i movimenti ondulatori possono influire in modo positivo sull'apparato genitale femminile. In ogni donna è presente il desiderio di dedicarsi del tempo per sé, per prendersi cura ed amarsi, praticando una disciplina armoniosa e rilassante. Attività che aiuta a ridurre lo stress e a scaricare la tensione accumulata, aumentando quindi il benessere e la felicità. Una pausa rigenerante nella frenesia della