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A settembre ripartono le lezioni di danza orientale! Il 7  settembre 2020 sono ripartite le attività Artemide con i corsi di danza orientale (danza del ventre) e tribal fusion. Ripartiamo con i recuperi delle lezioni sospese a marzo a causa dell'emergenza sanitaria. Abbiamo attivato differenti classi ed ogni Socia può recuperare a seconda delle proprie esigenze. Sono ancora in vigore le normative anti Covid. I passi fondamentali da seguire, nel rispetto delle normative, sono i seguenti: Accettazione e firma del PROTOCOLLO per l’accesso alla struttura in cui si tengono le lezioni; con ogni Sede abbiamo concordato un protocollo sulla base del PROTOCOLLO COMPLETO con le Linee Guida UISP e delle caratteristiche di ogni sede. Prenotazione delle classi; Compilazione settimanale dell’Autodichiarazione Covid-19. Programmazione delle lezioni: ✅ CASCINA ROCCAFRANCA: LUNEDÌ' dal 7 al 28 settembre ore 20-21,30 tribal fusion con Chiara MERCOLEDÌ dal 9 al 30 settembre ore

Hai già studiato danza e desideri perfezionarti? Le proposte per le persone che desiderano approfondire la conoscenza della danza orientale egiziana e sperimentare un metodo di studio semplice ed efficace. L'associazione Artemide offre numerose occasioni di perfezionamento attraverso i suoi  corsi settimanali di livello avanzato e i corsi mensili di formazione. Il entrambe le classi l'insegnante guiderà l'allieva ad una una maggiore consapevolezza delle sue potenzialità, per migliorare  gli aspetti tecnici e quelli musicali, affinché ogni partecipante apprenda gli strumenti utili per analizzare un brano musicale, i suoi ritmi, la melodia, la scelta del movimento da utilizzare, l'attenzione agli strumenti e alle loro variazioni, ecc. Nell'affrontare lo studio delle coreografie lavoreremo anche sull'energia e l'interpretazione della ballerina sul palcoscenico. Periodicamente proponiamo laboratori di musica e percussioni e seminari con maestri nazionali ed internazionali.

Perché frequentare un corso di danza orientale? Sono molteplici le motivazioni che spingono una donna a frequentare un corso di danza orientale. La spinta iniziale può essere la ricerca di un’attività fisica per mantenersi in forma, migliorare il proprio aspetto e portamento. Alcune allieve iniziano per motivi di salute dietro consiglio di un ortopedico o di un fisioterapista, per gli effetti benefici che questa danza produce sulla postura, sull'elasticità del corpo e delle articolazioni. Altre volte il consiglio arriva dal ginecologo, perché i movimenti ondulatori possono influire in modo positivo sull'apparato genitale femminile. In ogni donna è presente il desiderio di dedicarsi del tempo per sé, per prendersi cura ed amarsi, praticando una disciplina armoniosa e rilassante. Attività che aiuta a ridurre lo stress e a scaricare la tensione accumulata, aumentando quindi il benessere e la felicità. Una pausa rigenerante nella frenesia della

Per i nostri Soci organizziamo corsi di danza orientale  e, da qualche anno, anche corsi di tribal fusion. Le lezioni sono tenute da insegnanti qualificate e hanno una durata da 1 ora a un 1 ora e mezza a seconda del corso e del livello. Ogni classe è strutturata in tre sezioni: una prima parte di esercizi di riscaldamento, per preparare il corpo alla lezione, sciogliere la muscolatura e risvegliare le articolazioni. nella seconda parte è introdotta la tecnica di isolamento tipica di questa disciplina, che permette di raggiungere una buona conoscenza del proprio corpo e la padronanza dei movimenti. Sono spiegati i principali movimenti e figure (bacino, busto,  anche, braccia, mani, testa), i passi tipici, gli accenti e le movenze ondulatorie. Le camminate nello spazio completano la lezione, donano eleganza e migliorano la postura. la lezione termina con esercizi di stretching e di rilassamento. Nei corsi di livello

La Tribal Fusion è una danza di contaminazione nata negli anni ‘80 a San Francisco, in continua evoluzione e contaminazione. Partendo dalla tecnica della danza orientale la Tribal Fusion si è evoluta in una fusione eterogenea con altri stili ed atmosfere: dall’ hip hop al teatro danza, dal flamenco fino al contemporaneo e la danza moderna.