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Danza del ventre danza orientale foto ASD Artemide

Danza Orientale

La Danza Orientale, conosciuta impropriamente come “danza del ventre”, esercita un grande fascino sulle donne occidentali, attratte dai movimenti sinuosi, dalla musica travolgente, dai costumi colorati e pieni di lustrini, che evocano atmosfere da “Mille e una notte”.
Rivalutata come attività corporea – grazie ai suoi numerosi benefici – la danza orientale è oggi praticata dalle donne in tutto il mondo. Si tratta infatti di una disciplina fisica completa, che migliora la postura e l’elasticità delle articolazioni, tonifica i muscoli addominali e dorsali, scioglie i blocchi e le tensioni muscolari. Una ginnastica dolce in grado di conferire grazia ed armonia, fluidità ed eleganza nei movimenti.
L’ambiente che si crea nella classe consente ad ogni donna di esprimere e valorizzare la propria creatività e femminilità, aumentando l’autostima e il benessere psicofisico.
Durante le lezioni si eseguono esercizi di scioglimento ed allungamento, figure e movimenti tipici della danza, camminate e movenze nello spazio, fino ad apprendere brevi sequenza coreografiche.
Ci si può avvicinare a qualunque età e non richiede precedenti esperienze di danza.
Se desideri approfondire ti consigliammo la pagina Perché frequentare un corso di danza orientale? 

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